FITNESSWANDERN
Uzulis M.A., André
Produktnummer:
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| Autor: | Uzulis M.A., André |
|---|---|
| Themengebiete: | 75 Fitness Fitnesswandern Gesundheit Gesundheitswandern Outdoor, Sport Outdoor-Fitness Outdoor-Training Training Wandern |
| Veröffentlichungsdatum: | 24.08.2021 |
| EAN: | 9783613509245 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Motorbuch Verlag |
| Untertitel: | Wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst - Die besten Übungen auf Tour |
Produktinformationen "FITNESSWANDERN"
Das Gesundheitswandern hat es längst in die Wandervereine geschafft und viele Wanderführer bieten entsprechende Touren an, die das traditionelle Wandern mit physiotherapeutischen und gymnastischen Übungen verbinden. Anschauliche illustrierte Übungsbeispiele machen das Buch zu einem wertvollen Ratgeber und Begleiter für gesundheits- oder sportorientierte Wanderungen in jedem Alter.
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