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Fit fürs Golfspielen

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Produktnummer: 18e8809220512e43f8b660a34144ef998d
Autor: Kunert, Christian Polte, Michael
Themengebiete: Anfänger Ausdauer Einsteiger Fit für Golf Golfspielen Kraft Mentaltraining Sport Training Trainingspläne
Veröffentlichungsdatum: 13.02.2018
EAN: 9783437450624
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 208
Produktart: Unbekannt
Verlag: Urban & Fischer in Elsevier
Untertitel: Prävention und Leistungssteigerung
Produktinformationen "Fit fürs Golfspielen"
Mental sowie körperlich fit und konditionsstark Golf spielen und sich zuverlässig vor Verletzungen schützen – das wünscht sich jeder Golfspieler. Fit fürs Golfspielen unterstützt Sie dabei.Eindrucksvoll in Wort und Bild erklärt das Buch Golfern aller Altersklassen, was sie für ihre Fitness und Gesundheit tun können. Die Autoren zeigen Ihnen , wie Sie sich sich am besten vor großen und kleinen Verletzungen auf dem Golfplatz schützen und wie sie Ihre physischen und psychisch-mentalen Leistungen Schritt für Schritt nach vorne bringen.Dabei kommt auch das Thema Regeneration nicht zu kurz, denn immerhin absolviert ein Golfspieler auf einem 18-Loch-Platz einen Fußmarsch zwischen 8 und 10 km.Fit fürs Golfspielen Prävention und Leistungssteigerung eignet sich für:Golfschüler, Golflehrer*innen, Sportstudentierende
Bücherregal gefüllt mit juristischen Werken

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