Extreme Fitness
Lundgren, Dolph
| Autor: | Lundgren, Dolph |
|---|---|
| Themengebiete: | Consumer Health |
| Veröffentlichungsdatum: | 21.01.2020 |
| EAN: | 9781510755208 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Skyhorse Publishing |
| Untertitel: | How to Train Like an Action Hero |
Produktinformationen "Extreme Fitness"
"Dolph has created a personal philosophy of fitness based on martial arts, yoga, strength training, biochemical research, professional sports, and over forty starring roles in classic action films. [This book]--his autobiographical training guide--features weekly training programs, daily menu planners, guides to equipment and gear, ... photos from behind the scenes of Hollywood action movies, and much more"--Back cover.
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