Entschleunigung im Alltag
Herwig, Ute Elisabeth
Produktnummer:
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| Autor: | Herwig, Ute Elisabeth |
|---|---|
| Themengebiete: | Belastbarkeit Burn-Out Grenzen Orientieren Ratgeber Strategien Übungen |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.08.2012 |
| EAN: | 9783897362840 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 148 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Edition XXL |
Produktinformationen "Entschleunigung im Alltag"
Nicht bloß das allgegenwärtige Burn-out-Syndrom zeugt davon, dass immer mehr Menschen sich zu viel zumuten und an die Grenzen ihrer Belastbarkeit gelangen. Das muss nicht sein: Es gibt einfache Strategien, dem Teufelskreis des „Höher, schneller, weiter“ zu entkommen. Zahlreiche Tests und Übungen bieten diesbezüglich praktische Hilfe.
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