Endlich wieder gut schlafen
Klein, Gudrun
Produktnummer:
18012b2fc23c51425483c3acc0265c0830
| Autor: | Klein, Gudrun |
|---|---|
| Themengebiete: | buch bücher durchschlafprobleme gesundheit ratgeber schlafstörung schnarchen traumdeutung traumdeutung buch träume |
| Veröffentlichungsdatum: | 21.08.2017 |
| EAN: | 9783517095455 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 224 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Südwest |
| Untertitel: | Die besten Techniken und Übungen gegen stressbedingte Schlaflosigkeit |
Produktinformationen "Endlich wieder gut schlafen"
Endlich wieder gut schlafen!Jeder vierte Erwachsene ist von Schlafstörungen betroffen. Meist sind es leistungswillige, engagierte Menschen, die darunter leiden. Die Diplom-Psychologin Gudrun Klein sieht Schlafstörungen als Ausdruck einer Stressreaktion des Körpers an. Sie zeigt, dass eine Schlafstörung als Lösungsversuch der Seele in stark belastenden Lebenssituationen zu verstehen ist. Dieses Buch erklärt die körperlichen und seelischen Symptome von Stress und bietet praktischen Rat, wie Schlafstörungen aufgelöst werden können.Ausstattung: ca. 10 Illustrationen
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen