Easy Meal Prep
Romeo, Erin
| Autor: | Romeo, Erin |
|---|---|
| Themengebiete: | Cooking / Wine |
| Veröffentlichungsdatum: | 14.01.2025 |
| EAN: | 9781577155065 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 144 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Rock Point |
| Untertitel: | Save Time and Eat Healthy with Over 75 Recipes |
Produktinformationen "Easy Meal Prep"
Conquer your healthy eating plan while saving time and money!In Easy Meal Prep, nutrition coach and meal prep expert Erin Romeo, the Food Prep Princess (@foodprepprincess on Instagram), guides you through the essentials of meal prep, a key component to any diet—whether you’re high-protein, vegetarian, dairy-free, gluten-free, low-carb, or just trying to eat healthy. This highly accessible guide includes:How to prep a week’s worth of meals in a few hoursOver 75 healthy and delicious recipesHow to meal-prep in 5 easy steps5 meal-prep plans to get you startedTips and tricks for food planningSo, skip the takeout and never be at a loss for a healthy meal again with this essential guide to easy meal prep.
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