Digital Detox: Log Off & Log on to Life
Berry, Naomi
| Autor: | Berry, Naomi |
|---|---|
| Themengebiete: | Self-Help |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.05.2019 |
| EAN: | 9781999748944 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 96 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Aspen Books |
Produktinformationen "Digital Detox: Log Off & Log on to Life"
Suffering from exhaustion? Feeling anxious? Unable to focus? Addicted to the endless scrolling and refreshing? Digital Detox is a comprehensive guide to shaking the shackles of phones, laptops, and tablets to take back control of our lives. Packed with simple and easy-to-follow tips, plus step-by-step instructions to carve back precious time, this guide is ideal for anyone left feeling frazzled by the digital age. Be more productive, improve your focus, and sleep more soundly.
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