Dieta Cetogénica
Garza, Efraín
| Autor: | Garza, Efraín |
|---|---|
| Veröffentlichungsdatum: | 14.03.2023 |
| EAN: | 9781778290343 |
| Sprache: | Spanisch |
| Seitenzahl: | 162 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Nicholas Thompson |
| Untertitel: | 160+ Recetas Cetogénicas Para Dietas Para Principiantes Para Bajar De Peso |
Produktinformationen "Dieta Cetogénica"
Este libro le enseña los fundamentos de la Dieta Ketogénica y le da recetas paso a paso que son fáciles de seguir y que lo lanzarán a esta dieta. Estas recetas han sido elegidas por lo fácil que puede hacerlas y porque también tienen ingredientes bajos en carbohidratos y altos en grasas que son importantes para estar en la dieta cetogénica. La producción fisiológica de glucosa quema una gran cantidad de grasa, sin embargo, a menudo es bloqueada por algunos alimentos que proporcionan abundante glucosa. Se ha demostrado científicamente que una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas ayuda a: perder peso rápidamente, previene el cáncer, una salud óptima y muchos más beneficios.
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