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Die Lauf-Diät

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Produktnummer: 1881bd9b2912cc4666bf135e2edfc1c6b4
Autor: Feil, Wolfgang Steffny, Herbert
Themengebiete: diät fitness gesunde ernährung gesundes kochbuch gesundheit gesund kochen kochbuch kochbuch gesunde ernährung kochbücher kochen
Veröffentlichungsdatum: 14.12.2022
EAN: 9783453605589
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 192
Produktart: Kartoniert / Broschiert
Verlag: Heyne
Untertitel: richtig essen – richtig laufen – richtig schlank - Mit Laufplänen, Ernährungsplänen und großem Rezeptteil
Produktinformationen "Die Lauf-Diät"
Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen: Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt! Mit ihrer bewährten Stoffwechseloffensive verschwinden überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig – durch Essen! Denn bestimmte Lebensmittel beschleunigen den Stoffwechsel und helfen dem Körper, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen. Praxiserprobte Trainingspläne für jedes Leistungsniveau kurbeln die Fettverbrennung zusätzlich an. Der entscheidende Schritt auf dem Weg zum persönlichen und vor allem dauerhaften Wohlfühlgewicht.Ausstattung: ca. 80 Abbildungen
Bücherregal gefüllt mit juristischen Werken

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