Die Faszienlüge
Manke, Matthias, Julius, Patrick
Produktnummer:
16A63804561
| Autor: | Julius, Patrick Manke, Matthias |
|---|---|
| Themengebiete: | Anatomie (des Menschen) / Sachbuch Bodyshaping Bodywatching Fitness Körper (des Menschen) Schmerz Schmerztherapie Trimmen (fit machen) |
| Veröffentlichungsdatum: | 04.02.2026 |
| EAN: | 9783965846135 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 176 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | ZS ZS Verlag |
| Untertitel: | Die Wahrheit hinter dem Hype - und was bei Schmerzen wirklich hilft |
Produktinformationen "Die Faszienlüge"
Ultimative Schmerzlinderung? Schnelle Heilung? Faszienrollen & Co. versprechen viel - und halten wenig! Die Orthopäden Dr. Matthias Manke (SPIEGEL-Bestsellerautor) und Dr. Patrick Julius haben genug vom Faszienhype und mehr noch von stylischem Equipment, das den Patienten nur das Geld aus der Tasche zieht - und im schlimmsten Fall sogar mehr schadet als nutzt! In ihrem neuen Buch decken die beiden "Medizinmänner" auf, warum die trendigen Faszientools völlig sinnlos sind, und sie verraten das wahre Geheimnis eines schmerzfreien Körpers: 30 alltagstaugliche Übungen, die nachhaltig helfen, damit Verspannungen und andere Beschwerden keine Chance haben. Tschüss Placebo-Effekt - hallo echte Wirkung! Die Vorteile auf einen Blick:Schmerzen loswerden ohne teure Hilfsmittelschnelle Übungen für zwischendurchden ganzen Körper aktivieren mit langfristiger WirkungExpertentippsvon zwei erfahrenen "Medizinmännern"
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