Der Protein -Optimierer
Dittrich-Opitz, Christian
Produktnummer:
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| Autor: | Dittrich-Opitz, Christian |
|---|---|
| Themengebiete: | Abnehmen Aminosäuren Christian Dittrich-Opitz Christian Opitz Dr. Atkins Dr. Ulrich Strunz Eiweiß Proteine Protesten Schlank |
| Veröffentlichungsdatum: | 29.07.2019 |
| EAN: | 9783862648290 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 160 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Hans-Nietsch-Verlag |
| Untertitel: | Eiweiß auf dem Prüfstand: Fatale Irrtümer, erstaunliche Fakten und die Lösung des Protein-Dilemmas |
Produktinformationen "Der Protein -Optimierer"
Der ultimative Protein-Check Der Protein-Optimierer stellt die vier fatalen Irrtümer vor, die in Sachen „Eiweiß“ weitverbreitet sind, und zeigt, wie Sie es relativ mühelos besser machen können: Sorgen Sie für eine ideale Proteinverwertung – mit den vier einfachen Schritten, die in diesem Buch vorgestellt werden. Denn: Sie sind nicht, was Sie essen, sondern vielmehr das, was Ihr Körper von Ihrer Nahrung auch tatsächlich verwertet. Außerdem gibt Ihnen Christian Dittrich-Opitz zahlreiche Tipps und Anregungen sowie 24 leckere Rezepte mit auf den Weg, die für eine nachhaltig gute Gesundheit wichtig sind. Ein Gewinn für jeden – für regelmäßige Fleischesser, Flexitarier, Vegetarier, Veganer, Sportler …
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