Der große Homeoffice Guide
Froböse, Ingo, Biallas, Bianca
Produktnummer:
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| Autor: | Biallas, Bianca Froböse, Ingo |
|---|---|
| Themengebiete: | Arbeiten Corona Ernährung Gesundheit Mobiles Arbeiten Muskulatur Schreibtisch Sport Training Workout |
| Veröffentlichungsdatum: | 24.01.2022 |
| EAN: | 9783968590301 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 160 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG |
| Untertitel: | Zu Hause fit, gesund und beweglich bleiben; Mit den besten Übungen, Rezepten und Tipps von den Fitness-Profis |
Produktinformationen "Der große Homeoffice Guide"
Step-by-Step die Arbeit im Homeoffice optimieren: von der Gestaltung des Arbeitsplatzes über gesunde Ernährung und aktive Pausen bis hin zum Abschalten am Feierabend. Das ganzheitliche Programm für entspanntes und gesundes Arbeiten zu Hause.
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