Den ultimate anti-stress-guiden
Sina, Lucien
Produktnummer:
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| Autor: | Sina, Lucien |
|---|---|
| Themengebiete: | Antistress Avspenning Ro Ruhe Stress Stressavlastning Stressmestring |
| Veröffentlichungsdatum: | 27.11.2024 |
| EAN: | 9783818730666 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | metaCatalog.groups.language.options.norwegian |
| Seitenzahl: | 104 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | epubli |
| Untertitel: | Norsk utgave |
Produktinformationen "Den ultimate anti-stress-guiden"
Denne transformative guiden leder deg til ro og velvære. Lås opp kraften i avslapping og stressreduksjon. Denne boken tilbyr praktiske strategier, mindfulness-teknikker og egenomsorgsøvelser som hjelper deg å håndtere stress og oppnå en tilstand av ro. Enten du ønsker å redusere stress, forbedre avslapning eller fremme generell velvære, gir denne boken verdifull innsikt og verktøy som kan støtte deg på reisen.
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