Den Magen mögen

Akute oder sogar chronische Magenbeschwerden ohne schulmedizinische Medikamente behandeln - ist das möglich? Und ob! Der zweite Band "Den Magen mögen" ist ein Selbsthilfebuch, das dir hilft, die Ursachen deiner Beschwerden zu erkennen und selbst zu behandeln. Tiefe Einblicke in die verschiedenen naturheilkundlichen Methoden, von Ayurveda über anthroposophische Heilkunde bis zur klassischen Naturheilkunde sensibilisieren für das Zusammenspiel von Körper und Seele. Ob nervöser Magen, Gastritis oder Magengeschwür, das ausführliche Einmaleins der Nahrungsergänzungen und der Tees vermittelt Kenntnisse, wie du eventuelle Lücken in der Ernährung auffüllst, mehr Vitalität gewinnst und deine Nerven beruhigst. Ein übersichtlicher Plan hilft dir, die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten in deinen Tagesablauf zu integrieren. Möchtest du dein Magenleiden selbst kurieren, ist dies Buch ein wertvoller Begleiter bis zur Gesundung und ein einzigartiges Nachschlagewerk. * Mit kleinen Rezepten und Listen für Tee und Gewürze bei akuten Situationen, wie Sodbrennen, Krämpfen und Übelkeit. * Was dein Gesicht erzählt. Erfahre, welche Hinweise dir dein Gesicht über Magenbeschwerden zeigt. * Hilf dir, mit Jin Shin Jyutsu, schnell und zuverlässig bei Beschwerden. * Mit Yogaübungen von Mara Zarges.