Das Runner's World Kochbuch für Läufer
Golub, Joanna Sayago
Produktnummer:
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| Autor: | Golub, Joanna Sayago |
|---|---|
| Themengebiete: | fitness fitness kochbuch gesundheit kochbuch kochen laufen lauftraining nordic walking sport wandern |
| Veröffentlichungsdatum: | 28.08.2017 |
| EAN: | 9783517096247 |
| Auflage: | 4 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 224 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Südwest |
| Untertitel: | Über 125 schnelle Rezepte für mehr Energie und Ausdauer |
Produktinformationen "Das Runner's World Kochbuch für Läufer"
Eat healthy, run fastLäufer brauchen Energie und die richtigen Nährstoffe, um fit zu bleiben. Doch wer mehrmals die Woche laufen geht, dem bleibt wenig Zeit zum Kochen. Hier schafft „Das Runner’s World Kochbuch für Läufer“ Abhilfe – mit über 125 Rezepten, die in maximal 30 Minuten fertig sind. Mit frischen Zutaten garantieren die Gerichte Power für das tägliche Training: als Energiekick vor dem Lauf, als Recovery-Mahlzeit danach oder als Snack für unterwegs.Ausstattung: 80 Farbfotos
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