Das Geheimnis der 100-Jährigen: Entdeckungsreise in die Blue Zones der Welt
Buettner, Dan
Produktnummer:
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| Autor: | Buettner, Dan |
|---|---|
| Themengebiete: | Costa Rica Ernährungstipps Gesunde Rezepte Ikaria blue zones deutsch buch gesundheit die rezepte der 100 jährigen gesunde ernährung ikigai buch the blue zones solution |
| Veröffentlichungsdatum: | 08.12.2023 |
| EAN: | 9783987010392 |
| Auflage: | 2 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 288 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | National Geographic Deutschland |
Produktinformationen "Das Geheimnis der 100-Jährigen: Entdeckungsreise in die Blue Zones der Welt"
Dan Buettner ist Experte und Entdecker der Blue Zones: der Langlebigkeits-Hotspots, in denen die Menschen besonders gesund altern. Dazu zählen Ikaria in Griechenland, Sardinien in Italien, Loma Linda in Kalifornien, Okinawa in Japan, die Nicoya-Halbinsel in Costa Rica und seit Kurzem auch Singapur, wo gesundheitsfördernde Regierungsmaßnahmen die Lebenserwartung erhöhten. Alles über die neuesten Erkenntnisse der Langlebigkeitswissenschaft!
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