Cuida Tu Espalda Con Ayayoga
Aya
| Autor: | Aya |
|---|---|
| Themengebiete: | Consumer Health |
| Veröffentlichungsdatum: | 28.12.2021 |
| EAN: | 9788416788606 |
| Sprache: | Spanisch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Kitsune Books |
Produktinformationen "Cuida Tu Espalda Con Ayayoga"
The Japanese method for a strong and lean back in just two weeks. The back is one of those body areas that we tend to forget the most when exercising. After years of experience as a yoga teacher, the Japanese influencer and fitness guru Aya has created Ayayoga, a method that combines the best of classical ballet, yoga, and strength training. With these exercises, you will correct your posture, improve your health, and get a strong and lean back within just 2 weeks. By stimulating the muscles correctly, you will readjust your whole body, get a slender figure and forget about the annoying back rolls. Discover the secret of the Ayayoga Method!
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