ComplexCore
Jahoda, Roman
Produktnummer:
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| Autor: | Jahoda, Roman |
|---|---|
| Themengebiete: | Anatomie Lokale Stabilisation Physiotherapie Rumpfmobilisation Rumpfstabilisation Rumpfübung Therapie Training |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.10.2013 |
| EAN: | 9783200015555 |
| Auflage: | 4 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 344 |
| Produktart: | Buch |
| Verlag: | ComplexCore |
| Untertitel: | Rumpfstabilisation in Training und Therapie |
Produktinformationen "ComplexCore"
Ein Arbeitsbuch, das sich der Systematisierung von insgesamt 444 Rumpfmobilisations- und stabilisationsübungen widmet. Über einfache Testformen können individuelle Programme unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen abgeleitet werden. Neben den übersichtlichen Tabellen zur einfachen Trainingsgestaltung werden auch Basisinformationen über funktionelle Anatomie zum besseren Verständnis des komplexen Rumpftrainings mitgeliefert. Ein Praxisleitfaden für Patienten, Therapeuten, Trainer und Sportler!
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