Cocina cruda para principiantes : guía de alimentos naturales con sus propiedades y recetas más sabrosas
Bailey, Christine
| Autor: | Bailey, Christine |
|---|---|
| Veröffentlichungsdatum: | 01.05.2016 |
| EAN: | 9788415887126 |
| Sprache: | Spanisch |
| Seitenzahl: | 210 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Neo Person |
Produktinformationen "Cocina cruda para principiantes : guía de alimentos naturales con sus propiedades y recetas más sabrosas"
Descubre los beneficios de consumir alimentos vivos para sentirte más ligero, más sano y con más energía. La dieta crudívora se basa en ingerir productos frescos e integrales en su estado natural. Utiliza esta guía práctica para descubrir cuáles son los alimentos más beneficiosos para tu salud y cuáles te conviene evitar. Cocina cruda para principiantes te ofrece sugerencias prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te animarán a incorporar el crudivorismo a tu dieta para disfrutar así de sus increíbles ventajas. Con esta obra aprenderás a: ? Desarrollar y consolidar un cuerpo esbelto y saludable. ? Mejorar la digestión y prevenir los trastornos intestinales. ? Regenerar y fortalecer tu salud inmunitaria. ? Disfrutar de un sueño de calidad e incrementar tu energía vital.
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