Buddha für Pragmatiker
Rampe, Micheline
Produktnummer:
18e6f0a1fdaaa04984872eb96060e3c2d1
| Autor: | Rampe, Micheline |
|---|---|
| Themengebiete: | Achtsamkeit Beharrlichkeit, Freude, Erkenntnis Buddha-Natur Buddhismus Lebenshilfe, ganzheitliches Leben Paramita, Vollkommeheit, Tugend Resilienz, Neurowissenschaft Ruhe, Einsicht Spiegelneuronen, Begeisterung friedvolles Verweilen |
| Veröffentlichungsdatum: | 25.08.2022 |
| EAN: | 9783942085816 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | edition steinrich |
| Untertitel: | Wie ein achtsamer Geist das Gehirn positiv verändert |
Produktinformationen "Buddha für Pragmatiker"
Der Buddhismus kennt sechs essenzielle Tugenden: Großzügigkeit, ethisches Verhalten, Geduld, Ausdauer, geistige Stabilität und Weisheit. Er hat eine Vielzahl von Methoden entwickelt, wie wir sie in unserem Leben kultivieren können. Neurowissenschaftliche Forschungen bestätigen, dass dies unser Gehirn nachhaltig verändert und mehr Achtsamkeit, Selbstbestimmung, Zufriedenheit und Resilienz in unser Leben bringt.
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