Body Toning
Wong, Carrie Ogawa
| Autor: | Wong, Carrie Ogawa |
|---|---|
| Veröffentlichungsdatum: | 28.09.2025 |
| EAN: | 9780934489188 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 312 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | I&I Sports Supply Co., Inc. |
| Untertitel: | New Directions in Women's Exercise |
Produktinformationen "Body Toning"
The author, martial artist and former competitor, shares her total body program for women. With her extensive martial arts background, Ms Ogawa has been able to design a regime to fit the lifestyle of the modern woman. She takes the reader through her beginner, intermediate and advanced exercise programs necessary to develop a toned body. Additionally, she provides unique exercises designed to develop targeted body areas, and includes breathing techniques, dynamic strength training and more!
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen