Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung
Mengden, Thomas
Produktnummer:
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| Autor: | Mengden, Thomas |
|---|---|
| Themengebiete: | Atmung/atmen Blutdruck senken Bluthochdruck Hypertonie Stress Yoga Yoga für Anfänger arterielle Hypertonie hoher Blutdruck normaler Blutdruck |
| Veröffentlichungsdatum: | 07.06.2023 |
| EAN: | 9783432117072 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 148 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | TRIAS |
| Untertitel: | Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten |
Produktinformationen "Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung"
Bluthochdruck einfach wegatmenHoher Blutdruck kann viele Ursachen haben – Stress gehört neben Übergewicht, Bewegungsmangel und zu viel Salz zu den wichtigsten. Wird das Stresshormon Cortisol ausgeschüttet, ziehen sich die feinen Muskeln der Blutgefäße zusammen, das Herz muss mehr leisten – und der Blutdruck steigt. Durch gezielte Entspannungstechniken können Sie dem entgegenwirken und Stress reduzieren.Experte für Bluthochdruck: Prof. Mengden zählt zu den bekanntesten Spezialisten für Hypertonie in Deutschland. Er erklärt die vielfältigen Zusammenhänge, die im Körper ablaufen, und geht auf aktuelle wissenschaftliche Studien ein.Yoga-Atmung gegen Bluthochdruck: Gezielte Atemtechniken aus dem Yoga helfen, Ihren Blutdruck zu senken.Bluthochdruck ganzheitlich im Blick: Die Kombination aus Schulmedizin und fernöstlicher Heilkunst unterstützt Sie nachhaltig und langfristig bei der Heilung.Atmen Sie sich gesund!
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