Beyond Training, 2nd Edition
Greenfield, Ben
| Autor: | Greenfield, Ben |
|---|---|
| Themengebiete: | Consumer Health |
| Veröffentlichungsdatum: | 25.12.2018 |
| EAN: | 9781628603767 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 480 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Victory Belt Publishing |
| Untertitel: | Mastering Endurance, Health & Life |
Produktinformationen "Beyond Training, 2nd Edition"
Presents a guide to achieving peak fitness capability by optimizing performance, fat loss, and brain function, covering such aspects of health as nutrition, training, recovery, stress and time management, sleep, and digestion.
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