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Besser atmen. Jetzt

14,00 €*

Dieses Produkt erscheint am 5. September 2025

Produktnummer: 1828afef0ddf384cd1b77e2126f8be789c
Autor: Großkopf, Andy
Themengebiete: Achtsamkeit Atmen Breathwork Lebensenergie Meditation Nidra Prana Prana Experience Yoga Yoga Nidra
Veröffentlichungsdatum: 05.09.2025
EAN: 9783969331187
Auflage: 1
Sprache: Deutsch
Produktart: Kartoniert / Broschiert
Verlag: Silberschnur
Untertitel: Breathwork, Meditation, Yoga Nidra
Produktinformationen "Besser atmen. Jetzt"
Prana-Experience ... für mehr Lebensenergie und Klarheit Was ist eine Prana-Experience? Die Methode vereint erstmals Breathwork, Meditation und Yoga Nidra, um das Prana, die Lebensenergie, gezielt zu aktivieren und zu lenken. Was bringt mir eine Prana-Experience? Sie … » reduziert Stress. » kräftigt dein Immunsystem. » stärkt deine Willenskraft. » steigert deine Kreativität. » verbessert deinen Schlaf. » erhöht deine Konzentration. » festigt deine Entschlossenheit. Wie kann ich eine Prana-Experience erlernen? Atem- und Meditationscoach Andy Großkopf vermittelt in diesem klar strukturierten Praxisbuch die Grundlagen seiner Methode – von Achtsamkeit bis Zen. Plus: Acht inspirierende Beispiel-Experiences für mentalen Flow bis hin zu energetischer Reinigung Lebe deine Kraft. Lebe deine Gelassenheit.
Bücherregal gefüllt mit juristischen Werken

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