Belirsizlik Sarmali
Lindsay, Toni
| Autor: | Lindsay, Toni |
|---|---|
| Veröffentlichungsdatum: | 01.10.2024 |
| EAN: | 9786259862798 |
| Sprache: | Türkisch |
| Seitenzahl: | 336 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Serenad Yayinevi |
Produktinformationen "Belirsizlik Sarmali"
Yasamin her ani bizim icin beklenmeyen sürprizlerle dolu. Bu beklenmeyen sürprizleri uyumsuz parcalar olarak gördügümüzdeyse kaygili, stresli, öfkeli ve bunalmis hissetmememiz imkansiz. Hayat sadece almakla ilgili degil, yasama katilmakla ve ona bir seyler sunmakla da ilgilidir. Zorluklarla dolu günlerde kurban psikolojisine bürünmek gücümüzü bizden calar, bu da bizi aktif bir yasamdan uzaklastirir. Belirsizlik Sarmali, kacinilmaz belirsizliklerle uyum icinde yasamak icin bize eslik ediyor. ACT Kabul ve Kararlilik Terapisi gibi araclar ve gercek vakalarla tükenmislikten korunmanin, duygusal istikrar saglamanin, bilissel esneklik kazanmanin, özsefkatle dayaniklilik gelistirmenin ve iyi hissetmenin yollarini ögretiyor. Kesinlik özlemi icin programliyiz, ancak gercek su ki sürekli belirsiz zamanlarda yasiyoruz, kimse köse basinda ne olacagini bilmiyor. Dr. Toni Lindsay bize belirsizligi nasil daha iyi yönetebilecegimizi ve icimizdeki kontrol manyaginin rolünü anlatiyor. SSarah McDonald
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen