Bei bester Gesundheit
Wagner, Ronny
Produktnummer:
16A64331542
| Autor: | Wagner, Ronny |
|---|---|
| Themengebiete: | Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit Mann / Medizin, Biologie, Gesundheit Männerheilkunde (interdisziplinär) |
| Veröffentlichungsdatum: | 03.02.2026 |
| EAN: | 9783690660969 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 176 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Deutscher Wirtschaftsbuch Deutscher Wirtschaftsbuch Verlag GmbH |
| Untertitel: | Warum Belastung uns stärker macht |
Produktinformationen "Bei bester Gesundheit"
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt. Sie entsteht, wenn wir uns dem Leben stellen - mit all seinen Belastungen, Brüchen und Stürmen. Ronny Wagner zeigt, wie du durch Fasten, Bewegung, Kälte und mentale Klarheit nicht nur gesünder, sondern antifragil wirst: stärker durch Stress, widerstandsfähiger durch Reibung, lebendiger durch bewusste Herausforderung.Ein Buch für alle, die aufhören wollen, sich zu schonen - und anfangen, zu wachsen.
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