Befindlichkeitsstagebuch für Borderliner
Adrian, Johanna
Produktnummer:
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| Autor: | Adrian, Johanna |
|---|---|
| Themengebiete: | Borderline Medizin, Gesundheit Ratgeber Stimmungstagebuch Tagebuch Wohlbefinden |
| Veröffentlichungsdatum: | 10.04.2019 |
| EAN: | 9783748531326 |
| Auflage: | 3 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 268 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | epubli |
| Untertitel: | Befindlichkeitsstagebuch. Das Selbsthilfebuch für Borderliner - zum Ausfüllen und Ankreuzen -: Leben mit einer Borderlinestörung. Eine Hilfe für Betroffene. Ein Skill zur Selbsthilfe. |
Produktinformationen "Befindlichkeitsstagebuch für Borderliner"
Wenn man ein Borderliner ist, tendiert man zu Stimmungsschwankungen und zu verschiedenen emotionalen Anspannungsgraden. Dieses Stimmungstagebuch soll dir und deinem Therapeuten eine Hilfe sein und aufzeigen wo du, wann in welcher Anspannungskurve liegst. Du kannst dieses Tagebuch nutzen um einen besseren Überblick über deine Gefühlswelt zu haben. Viel Spaß beim Ausfüllen.
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