Asiri Düsünen Kadinlar - Overthinking
Nolen - Hoeksema, Susan
| Autor: | Nolen - Hoeksema, Susan |
|---|---|
| Veröffentlichungsdatum: | 01.10.2023 |
| EAN: | 9786259918549 |
| Sprache: | Türkisch |
| Seitenzahl: | 344 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Diyojen Yayincilik |
Produktinformationen "Asiri Düsünen Kadinlar - Overthinking"
Yüzbinlerce kadinin, olumsuz düsünce tuzaklarindan kurtuluphayatini yoluna koymasina yardim eden kült kitap.Washington Post Asiri düsünmek, olumsuz duygularin ve düsüncelerin üstünden tekrar tekrar gectiginiz, bunlari durmadan sorgulayip degerlendirdiginiz verimsiz bir sürectir. Bir olumsuz düsünce digerini dogurur ve bir kisir döngünün icinde hapsolursunuz.Kariyerden aile hayatina, romantik iliskilerden sagliga, kayiplardan basarisizliklara kadar pek cok konuda kontrolden cikan, bunaltici düsüncelerin ve endiselerin tuzagina düsmemiz kacinilmaz olabiliyor. Arastirmalar, özellikle kadinlarin bu tuzaga düsmeye daha egilimli olduklarini gösteriyor. Bu döngüden cikmaya calismak ise bir batakliktan kurtulmaya calisiyormussunuz gibi hissettirebiliyor.Nolen-Hoeksemanin sundugu bilimsel olarak kanitlanmis yirmi dokuz strateji ile dünyanin her kösesinden milyonlarca kadinin deneyimledigi gibi; zihninizi yoran düsünceleri susturma, daha verimli cözümler bulma, daha üretken ve huzurlu bir hayata ulasma yolunda özgürlestiginizi hissedeceksiniz.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen