Alimentacion Y Rendimiento Intelectual
Lajusticia Bergasa, Ana Maraia
| Autor: | Lajusticia Bergasa, Ana Maraia |
|---|---|
| Themengebiete: | Diet / Health / Fitness |
| Veröffentlichungsdatum: | 13.03.2018 |
| EAN: | 9788441437944 |
| Sprache: | Spanisch |
| Seitenzahl: | 204 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Edaf Antillas |
Produktinformationen "Alimentacion Y Rendimiento Intelectual"
Ana Maria Lajusticia ha sido, durante decadas, la mejor defensora del cuidado correcto de nuestro cuerpo. Ahora nos ensena, de manera clara y didactica, a reconocer la importancia de comer bien para lograr un rendimiento intelectual optimo. Nuestro cerebro estara vivo y libre de "oxidantes" si, desde la manana, con el desayuno, lo nutrimos bien y tambien lo acompanamos con alguna actividad fisica. Este trabajo nos da las claves para lograr todo esto, proporcionando las herramientas para alcanzar el mejor estado de salud y rendimiento mental y, por lo tanto, ayudarnos a aumentar nuestra calidad de vida.
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