Achtsam oder abgelenkt?
Katzera, Johanna
Produktnummer:
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| Autor: | Katzera, Johanna |
|---|---|
| Themengebiete: | Achtsamkeit Addictive Design Algorithmus Comuptersucht Deep Work Digital Detox Digitale Medien Digitaler Stress Lebensführung Stressbewältigung |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.12.2022 |
| EAN: | 9783000741814 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 151 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Johanna Katzera - einfachachtsam |
| Untertitel: | Über die Anziehung digitaler Medien und den Wert unserer Aufmerksamkeit |
Produktinformationen "Achtsam oder abgelenkt?"
Das vierte Buch von Johanna Katzera beschreibt die Anziehung digitaler Medien, stärkt das Bewusstsein für den Wert unserer Aufmerksamkeit und gibt Anregungen für eine gesunde Nutzung. Da uns der digitale Wandel alle betrifft, sollten wir uns auch alle mit dieser neuen Normalität auseinandersetzen.
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