7 Minuten Selbstfürsorge
Heidböhmer, Ellen
Produktnummer:
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| Autor: | Heidböhmer, Ellen |
|---|---|
| Themengebiete: | Atempausen Dankbarkeit Meditation Mindset Rhythmus Selbstakzeptanz Selbstliebe me-time meditieren selfcare |
| Veröffentlichungsdatum: | 20.06.2022 |
| EAN: | 9783968600024 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 64 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Nymphenburger in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG |
| Untertitel: | Atempausen für jeden Tag |
Produktinformationen "7 Minuten Selbstfürsorge"
Sich selbst etwas Gutes tun in nur 7 Minuten täglich, jeden Tag der Woche – für spürbare Entspannung und ganzheitliche Gesundheit. Mit den besten Techniken und einfachen Übungen aus Yoga, Tai Chi, NLP und Heileurythmie. Das wohltuende Selfcare-Programm für mehr Weiblichkeit, Lebenskraft und Selbstverwirklichung im Alltag.
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