52 Wege zur Achtsamkeit
Schenström, Ola
Produktnummer:
18acdaa79e170b48aab2318dbb0d386528
| Autor: | Schenström, Ola |
|---|---|
| Themengebiete: | Achtsamkeit Einfach Einfachheit Fokus Konzentration Multitasking Stress Wahrnehmung fokussieren |
| Veröffentlichungsdatum: | 06.02.2019 |
| EAN: | 9783432108087 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 144 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | TRIAS |
| Untertitel: | Inspirationen für jede Woche |
Produktinformationen "52 Wege zur Achtsamkeit"
Ob wir es wollen oder nicht: Wir leben im Zeitalter der Digitalisierung mit Handy, Reizüberflutung und Multitasking. Doch wir haben es selbst in der Hand, ob wir mit Dauerstress leben wollen oder ob wir unser Leben bewusster gestalten wollen.Einfach achtsam werden. 52 einfache Ideen, mit denen duStress reduzierst,gelassener wirst undbewusster lebst.Kurz: mehr Achtsamkeit in dein Leben bringst.Fang gleich an!Und siehe da: Mit jeder Woche fühlt sich das Leben wieder besser an!
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen