20 Years Younger
Greene, Bob
| Autor: | Greene, Bob |
|---|---|
| Themengebiete: | Diet / Health / Fitness |
| Veröffentlichungsdatum: | 10.04.2012 |
| EAN: | 9780316133791 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 320 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Little Brown and Company |
Produktinformationen "20 Years Younger"
Greene offers readers a practical, science-based plan for looking and feeling their best as they age. The cutting-edge program is built around four essential pillars: exercise, nutrition, skincare, and sleep and details easy and effective steps to rebuild the foundation of youth.
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